über mich

Hallo,
ich bin Tanja

Das Leben ist immer für mich.

Klar, kommunikationsstark, geerdet und immer für einen Spass zu haben

Ich kann mich gut ausdrücken, höre aufmerksam zu und begegne Menschen mit Offenheit und Klarheit. Durch meine ruhige und geerdete Art entsteht oft ein Raum, in dem Menschen entspannen und einfach sein dürfen. Gleichzeitig nehme ich intuitiv wahr, was oft zwischen den Zeilen spürbar ist.

Ich liebe ehrliche Gespräche, echten Tiefgang und authentische Verbindungen. Und genauso wichtig sind mir Humor, Freude und die kleinen Momente, die das Leben leicht machen.

Seelenzeit

Wo finde ich Inspiration und Energie?

am, im und ums Wasser
beim Wandern und in der Natur
Kind sein mit meinen Gottibueb
Lachen
Freundschaften
beim Tanzen

Ich und die Energiearbeit

Für mich persönlich ist die Energiearbeit oder Energetik (nenn es wie du möchtest) zum Alltagsbegleiter geworden. Ich behandle mich jeden Morgen selbst mit Reiki zum Tagesstart, ebenfalls mache ich einige wenige Dehnübungen für den Körper. Ich nutze diverse Tools im Laufe des Tages, zum Beispiel reinige ich, wenn ich nach Hause komme, meine Hände mit Salz – damit alles was nicht zu mir gehört aus meinem Energiesystem fliessen kann. So wie ich meinen Körper mit Wasser reinige, wird auch mein Energiesystem gereinigt. Dies hilft mir, dass ich keine Emotionen von anderen mittrage und wieder mehr Leichtigkeit und Klarheit spüre. Dies ist nur ein Auszug aus meinem Alltag.

Probiere es selbst aus. Reinige deine Hände mit Salz und achte darauf, was passiert und wie es sich anfühlt.

Bist du interessiert, dein Energiesystem besser kennenzulernen? Dann melde dich gerne bei mir.

Du willst mehr über mich erfahren?

Mein Barometer ist mein Körper – das habe ich in meinem Leben immer wieder gemerkt. Wenn mir etwas zu viel wurde oder um mir aufzuzeigen, wo ich hinschauen durfte. Früher habe ich die Zeichen meines Körpers nicht verstanden. Über die Jahre habe ich durch Energiearbeit gelernt, besser darauf zu achten und die Symptome lesen zu lernen.

Wenn einem dies gelingt, ist der Körper ein extrem guter Partner – nur oft sehen wir dies als Schwäche.

Sich in diesem Jahrtausend als Frau schuldig und wertlos zu fühlen, weil ich kein Kind gebären durfte, kenne ich gut. Es war ein Prozess, mich mit diesem Thema auseinanderzusetzen: Warum wünsche ich mir Kinder? Anschliessend stellte sich die Frage, warum ich keine bekommen kann.

In diesem Thema schwingt so viel mehr mit als nur der eigene Wunsch – die Gesellschaft, der Blick auf Frauen und die Vorstellung davon, was die Aufgabe einer Frau ist. Wow, was da alles hochkam. Ich habe hingeschaut, darüber gesprochen und mich begleiten lassen. Diese Schuldgefühle und das Gefühl, wertlos zu sein, waren so intensiv – woher kam das nur?
Bis ich verstanden habe, dass hier auch viel Schmerz aller Frauen aus dem kollektiven Feld mitschwingt. Schritt für Schritt habe ich mich auf den Weg gemacht und kann heute sagen, dass ich diese Gefühle loslassen konnte und mich als vollwertige Frau fühle – ohne in diesem Leben ein Kind geboren zu haben. Sehr selten gibt es Momente, in denen diese verheilte Wunde doch wieder pulsiert. Und das darf so sein. Ich nehme es wahr, fühle es und lasse die Emotionen fliessen.

Ich bin dankbar für alle Kinder in meinem Umfeld, denn ich bin der Meinung, dass ich auch ohne in diesem Leben selbst Mutter zu sein, einen Unterschied machen kann und eine wertvolle Rolle übernehmen darf.

Ich bin dankbar, einen Partner an meiner Seite zu haben, mit dem ich durch leichte und schwere Zeiten gehen darf und mit welchem auch der Alltag nach der vergangenen Zeit immer noch schön ist. Wir haben uns in dieser Zeit beide weiterentwickelt – jeder in seinem Tempo – und so hat sich auch unsere Partnerschaft entwickelt.

Es gab, wie bei jedem, schmerzhafte Momente und himmelhochjauchzende – was in meinen Augen immer wichtig war und ist, ist die Kommunikation. Miteinander reden – ansprechen, was meine Gefühle sind, was Aussagen auslösen, warum ich jetzt explodiere, warum ich mich verantwortlich fühle, dass er glücklich ist – aus Angst, dass er mich sonst verlässt. Mein Partner spiegelt mir alles – bewusst und unbewusst. Ich bin bereit hinzusehen – bei mir, bei ihm, bei uns – und Themen anzusprechen. Ist das leicht? Nein.

Wir leben eine Beziehung, die sich nach Hand in Hand anfühlt – um z. B. Alltagssituationen zu erledigen. Wir haben unterschiedliche Interessen – ich geniesse es, alleine zu sein und nichts zu tun – er braucht viel Bewegung und Kontakte. Auch hier gibt es immer wieder Lernfelder für uns beide – seine Bedürfnisse leben ohne schlechtes Gewissen – dem anderen den Freiraum geben für diese Möglichkeit. Umso schöner ist die gemeinsame Zeit, wo beide zufrieden sind.

Ein wichtiger Punkt, den ich so schätze, ist, dass wir schon immer gemeinsam lachen konnten – es ist vieles so viel leichter.

Danke, dass du an meiner Seite bist und mich unterstützt, forderst, zum Lachen bringst – mich liebst mit allem, was ich bin.

Berufserfahrungen

  • 13 Jahre Erfahrung in Mitarbeiterführung und Coaching
  • 21 Jahre Erfahrung als Erwachsenenbildnerin
  • 21 Jahre Berufserfahrung im Konzipieren und Erstellen von Unterrichtsunterlagen

  • Dozentin für Kommunikation und Präsentationstechnik
  • Führungsfunktion an einer Hochschule
  • Programm Managerin / Leiterin Bildungsgang in einem Bildungsinstitut
  • Ausbilderin und Coach für Stellensuchende
  • Führungsfunktion in einer Ausbildungsorganisation
  • Ausbildung von Lernenden und Erwachsenen in Fach‑, Sozial- und Methodenkompetenz

Besuche gerne mein LinkedIn Profil, falls du mehr Details möchtest.

Ausbildungen

  • Energiearbeit, inJOY – Conny Piller
  • LIMITLESS Intensiv-Training, Bahar Yilmaz & Jeffrey Kastenmüller
  • Reiki (2. Grad), Priska Emmenegger
  • Mindful Self-Compassion (MSC) Training
  • MBSR — Mindfulness-Based Stress Reduction
  • Persönlichkeit und Führung, ZHAW
  • Ausbilderin mit eidg. Fachausweis, ZbW
  • Betriebswirtschafterin HF, Akademie St. Gallen
  • Kauffrau Bank